手有时哆嗦可能由多种原因引起。比如生理性因素，像精神过度紧张、疲劳、寒冷等情况下，就可能出现手哆嗦，这种情况一般调整状态后可缓解。
一、生理性因素
过度疲劳： 如果长时间进行重体力劳动或剧烈运动，身体极度疲劳时，肌肉可能会不自主地出现哆嗦现象，适当休息后通常能改善。精神紧张： 当人处于高度紧张的状态，比如面临重要考试、重大比赛等情况时，神经系统受到影响，可能导致手哆嗦，放松心情后可能会有所缓解。寒冷刺激： 在寒冷环境中，身体为了维持体温，肌肉会不自主收缩产热，有时就会表现为手哆嗦，及时保暖后一般可减轻。
二、病理性因素
甲状腺功能亢进： 甲状腺激素分泌过多会使机体代谢加快，神经系统兴奋性增高，患者可能出现手哆嗦，还常伴有多汗、心慌、消瘦等症状。通过甲状腺功能检查可发现甲状腺激素水平异常。帕金森病： 多见于中老年人，是一种神经系统退行性疾病，主要表现为静止性震颤，也就是在安静的时候手会不自主地哆嗦，还可能伴有动作迟缓、肌强直等症状。低血糖： 当血糖过低时，交感神经过度兴奋，会出现手哆嗦，同时可能伴有出汗、心慌、饥饿感等，及时补充糖分后症状可缓解。
三、药物或毒物影响
药物副作用： 某些药物在使用过程中可能会有手哆嗦的副作用，比如一些治疗精神病的药物、平喘药等。如果正在服用相关药物且出现手哆嗦情况，可咨询医生是否需要调整用药。毒物接触： 如接触铅、汞等毒物，也可能导致神经系统异常，出现手哆嗦等表现，有明确毒物接触史的人需要进一步检查毒物水平。