手指关节疼的原因有多种。比如骨关节炎是较为常见的原因之一，多见于中老年人，随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，50岁以上人群中约有一半患骨关节炎，手指关节会出现疼痛、肿胀、活动受限等情况。
外伤导致
运动损伤： 如果在运动过程中，比如打篮球、打羽毛球时，手指受到撞击、扭伤等，就可能引起手指关节疼。这种情况下，受伤部位通常会有明显的肿胀、淤血等表现。意外磕碰： 日常生活中，手指不小心碰到桌子角等硬物，也会造成关节疼痛，可能当时就会感觉到疼痛，并且可能影响手指的正常活动。
类风湿关节炎
自身免疫反应： 类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击关节滑膜，导致关节炎症。这种疾病多在35 - 50岁人群中发病，女性发病率相对较高。患者往往是多个手指关节对称出现疼痛，还可能伴有晨僵现象，即早晨起床后手指关节僵硬，活动后可缓解，但随着病情进展，关节会逐渐变形。
腱鞘炎
过度使用手指： 长期从事打字、织毛衣等需要频繁活动手指的工作，容易引发腱鞘炎。比如长期打字的办公族，手指关节反复屈伸，肌腱和腱鞘之间不断摩擦，就会导致腱鞘炎，出现手指关节疼痛、压痛，严重时手指活动受限。疾病因素： 一些全身性疾病，如糖尿病、痛风等也可能引发腱鞘炎，影响手指关节的正常功能。