手心和脚心肉里面痒但皮肤完好，可能与以下原因有关：
1.皮肤干燥：长时间暴露在干燥的环境中，或频繁洗手、使用刺激性的清洁剂等，都可能导致皮肤干燥、龟裂，从而引起瘙痒。可以使用保湿霜、润肤露等保持皮肤湿润。
2.过敏：接触某些过敏原，如金属、化学物质、植物等，或食用某些食物，如海鲜、坚果等，可能导致过敏反应，引起手心和脚心肉里面痒。可以使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.神经官能症：精神紧张、焦虑、压力过大等可能导致神经官能症，引起手心和脚心肉里面痒。可以通过心理咨询、放松训练等方式缓解。
4.其他：维生素缺乏、感染、系统性疾病等也可能导致手心和脚心肉里面痒。
如果手心和脚心肉里面痒的症状持续时间较长或伴有其他症状，如皮肤红肿、疼痛、脱皮等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持皮肤清洁、避免过度搔抓，避免接触过敏原，保持良好的心态。