腰背部疼痛是一种常见的症状，其成因多样。比如，约有80%的人在一生中会经历腰背部疼痛。腰背部疼痛可能由多种因素引起，下面来详细了解。
一、肌肉骨骼因素
姿势不良： 长时间保持弯腰、驼背等不良姿势，比如久坐办公且坐姿不端正，会使腰背部肌肉持续紧张，久而久之就容易引发疼痛。像一些长期伏案工作的人，由于坐姿不正确，腰背部肌肉长期处于紧张状态，很容易出现疼痛。肌肉拉伤： 突然的剧烈运动，如搬重物时用力不当，可能导致腰背部肌肉拉伤，从而引起疼痛。比如在搬起过重的家具时，腰部肌肉承受过大力量就可能拉伤。
二、脊柱病变因素
腰椎间盘突出： 随着年龄增长或者长期劳损，腰椎间盘的髓核突出，压迫周围神经，会导致腰背部疼痛，还可能伴有下肢放射性疼痛。一般多见于中老年人，但现在年轻人由于久坐等不良习惯，也有发病趋势。腰椎骨质增生： 脊柱为了适应机体的变化，会出现骨质增生，当增生的骨质刺激周围组织时，就会引起腰背部疼痛。常见于中老年人，随着年龄增加，脊柱退变，骨质增生的发生率会升高。
三、内脏疾病牵涉因素
肾脏疾病： 如肾盂肾炎、肾结石等肾脏疾病，可能会引起腰背部疼痛。肾结石引起的疼痛往往比较剧烈，呈绞痛样，还可能放射到下腹部等部位。例如肾结石患者，疼痛发作时非常痛苦，需要及时就医处理。妇科疾病： 女性的一些妇科疾病，像盆腔炎等，也可能牵涉到腰背部疼痛。盆腔炎患者除了下腹部不适外，常常会伴有腰背部的酸痛感。