生完孩子后胸变小主要是因为体内激素变化、乳房组织变化以及哺乳等因素导致。一般来说，女性怀孕后，体内雌激素、孕激素水平升高，乳腺增生，乳房会增大。但生完孩子后，激素水平急剧下降，乳腺组织会逐渐恢复，同时哺乳过程中乳房内的脂肪和腺体组织会有一定流失，从而导致胸变小。
激素水平变化因素
孕期激素影响： 怀孕时，雌激素和孕激素大量分泌，刺激乳腺导管和腺泡发育，乳房会明显增大，有的女性孕期乳房可增大1 - 2个罩杯。但产后，激素水平迅速回落，乳腺组织失去激素支撑，开始萎缩，这是胸变小的重要原因之一。泌乳素变化： 哺乳期间，泌乳素分泌增加促进乳汁分泌，不过当停止哺乳后，泌乳素水平下降，乳房的生理状态也会随之改变，进一步影响乳房的形态和大小。
乳房组织变化因素
脂肪流失： 乳房中含有一定量的脂肪组织，在怀孕和哺乳过程中，身体会消耗能量来支持胎儿生长和泌乳，乳房内的脂肪组织会有部分流失，导致乳房体积减小。而且如果产后没有合理补充营养，脂肪流失情况可能会更明显。乳腺腺体变化： 孕期增生的乳腺腺体，在产后如果不再频繁受到泌乳刺激，腺体就会逐渐退化。原本充满腺体和导管的乳房，腺体减少后，乳房就会变得松弛且体积变小。
哺乳相关因素
哺乳过程消耗： 哺乳时，婴儿不断吸吮乳汁，乳房不断排空，这会使乳房内的组织结构发生改变。长期的哺乳过程会让乳房的支撑结构受到一定影响，比如乳房悬韧带可能会因为乳房的充盈和排空而变得松弛，从而导致乳房下垂且变小。而且每次哺乳后如果没有做好乳房护理和恢复，也会加重乳房形态的改变。哺乳时间长短： 一般来说，哺乳时间越长，对乳房组织的影响可能越大。有些女性哺乳长达1 - 2年，乳房受到的激素变化和组织消耗影响更显著，胸变小的程度相对可能更明显。