剖腹产第三天可以吃的水果包括苹果、桂圆、柚子等。水果富含纤维素和维生素，术后食用能促进肠蠕动，帮助产妇尽早排便，防止便秘。
一、苹果：
1.剖腹产第三天若肠道已通气排便，可适当少量吃苹果。
2.苹果含有大量膳食纤维、多种维生素、水分和果糖，适合产后食用，可促进胃肠道蠕动。
3.但要避免进食过多，且不能温度过低或质地太硬，否则可能加重胃肠负担。
二、桂圆：
1.桂圆味甘性温，营养极其丰富。
2.能益心脾、补气血、安精神，产妇适当吃新鲜桂圆，可补脾胃之气和心血不足。
3.不过桂圆是温热补益性食材，频繁过量食用易上火，导致大便干结、产后便秘等，所以食用要适量。
三、柚子：
1.柚子含有丰富维生素C及微量元素，能增强体质，帮助身体更好吸收钙及铁质。
2.剖腹产后第三天吃柚子可补充维生素，助力身体恢复。
3.但柚子偏酸，不能一次食用过多，以免刺激肠胃引起腹部不适。
剖宫产后要注意以下方面：饮食上要保证优质蛋白质摄取，多吃蔬菜水果，促进机体恢复和乳汁分泌，避免太油腻、生冷、辛辣刺激及不易消化食物；伤口疼痛减轻后要适当下地活动，促进肠蠕动和消化；睡觉最好不要仰卧位，以免导致子宫后位；还要关注手术切口恢复情况，留意是否有分泌物或疼痛。
总之，剖腹产第三天可以选择合适的水果食用，同时要注意术后各方面的护理，以促进身体恢复。