新生儿感冒鼻塞可以通过一些非药物方法来缓解，比如使用湿润的棉签轻轻清理鼻腔分泌物，一般可以在数分钟内看到鼻塞有所改善。
家庭护理缓解法
湿毛巾敷鼻： 可以用温毛巾敷在新生儿的鼻根部，每次敷10 - 15分钟左右，这样能让鼻腔黏膜适当充血，减轻鼻塞症状。不过要注意毛巾温度不能太高，避免烫伤宝宝。调整体位： 如果新生儿是左侧鼻塞，就让其右侧卧位，反之亦然，这样能暂时缓解鼻塞情况。比如宝宝右侧鼻塞，让他左侧卧，能让右侧鼻腔通气相对顺畅些。
空气湿度调节法
使用加湿器： 保持室内空气湿度在50% - 60%左右比较适宜。可以在房间里放置加湿器，让空气保持湿润，这样能避免鼻腔黏膜过于干燥导致鼻塞加重。一般来说，每天使用加湿器时要注意定期清洁，防止滋生细菌。通风换气： 每天定时开窗通风，每次通风15 - 30分钟，保持室内空气新鲜，但要注意避免让新生儿直接吹到冷风。比如选择在温度适宜的时间段，像上午10点左右，打开窗户让空气流通。
避免刺激法
远离过敏原： 如果新生儿鼻塞是因过敏引起，要尽量避免让宝宝接触过敏原，比如花粉、毛绒玩具等。要定期清洗宝宝的床单、被罩等用品，减少过敏原接触。避免异味刺激： 家中要避免让新生儿接触浓烈的香水味、油烟味等刺激性气味，这些气味可能会刺激宝宝鼻腔，加重鼻塞。比如烹饪时尽量让宝宝待在其他房间，等油烟散去再抱回来。