月经量少且时间短可能由多种原因引起。一般来说，正常月经经期为2~8天，经量为20~60毫升，若经期短于2天，经量少于20毫升则可认为月经量少且时间短。
内分泌失调因素
多囊卵巢综合征：这是常见原因之一，患者体内激素失衡，雄激素水平升高，影响卵泡发育和排卵，进而导致月经量少、经期缩短。通常还伴有多毛、肥胖等表现。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素对月经调节很重要。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体代谢和内分泌，可能出现月经量少、经期缩短，还可能伴有怕冷、乏力等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱，包括月经量少、时间短。
子宫内膜因素
子宫内膜损伤：人工流产、清宫手术等可能损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄，从而引起月经量少、经期缩短。比如多次人工流产后，子宫内膜基底层受损，恢复困难。子宫内膜粘连：宫腔操作后发生感染等情况可能导致子宫内膜粘连，使宫腔部分或完全闭塞，影响月经血排出，出现月经量少、经期短，还可能伴有周期性腹痛。
生活方式因素
过度节食：长期过度节食会使身体营养摄入不足，导致雌激素合成障碍，影响子宫内膜生长，出现月经量少、经期缩短。比如为减肥过度控制饮食，连续数月出现月经异常。精神压力过大：长期处于高强度精神压力下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，引起月经量少、经期短。例如职场女性长期面临工作压力，月经可能出现异常变化。