扁桃体发炎肿大是一种常见的病症，通常由病毒或细菌感染引起。以下是一些最有效的治疗方法：
1.药物治疗：
抗生素：如果扁桃体发炎肿大是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素来治疗。常用的抗生素包括阿莫西林、头孢呋辛酯等。
退烧药和止痛药：如果发热或疼痛严重，医生可能会开退烧药和止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，以缓解症状。
漱口液：使用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻炎症。
2.休息和水分摄入：确保充足的休息和水分摄入对于身体恢复很重要。尽量避免过度劳累，保持充足的睡眠。多喝水可以帮助保持身体水分，缓解喉咙疼痛。
3.饮食调整：在扁桃体发炎肿大期间，选择柔软、易消化的食物，避免辛辣、酸性、刺激性食物和饮料。可以选择温水、鸡汤、水果等。
4.局部治疗：医生可能会建议使用口腔喷雾剂或含片，如氯己定含片，来减轻喉咙疼痛和消炎。
5.手术治疗：在某些情况下，如扁桃体反复发炎肿大、引起严重并发症或其他治疗方法无效时，医生可能会建议手术切除扁桃体。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。此外，预防扁桃体发炎肿大也很重要，包括保持良好的口腔卫生、避免过度劳累、增强免疫力等。
以上内容仅供参考，具体治疗方法请以医生的建议为准。