脸部和脚部经常肿胀，可能与以下原因有关：
1.肾脏疾病：肾脏是身体的重要排泄器官，如果肾脏出现问题，可能导致体内水分潴留，引起脸部和脚部肿胀。常见的肾脏疾病包括肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾衰竭等。此外，一些药物也可能对肾脏造成损害，导致肾功能异常。
2.心脏疾病：心脏是血液循环的动力器官，如果心脏功能不全，可能导致血液循环不畅，引起体液潴留，进而导致脸部和脚部肿胀。常见的心脏疾病包括心力衰竭、心肌梗死、心律失常等。
3.肝脏疾病：肝脏是身体的重要代谢器官，如果肝脏出现问题，可能导致蛋白质合成减少，引起胶体渗透压降低，进而导致脸部和脚部肿胀。常见的肝脏疾病包括肝硬化、肝炎等。
4.营养不良：营养不良也可能导致脸部和脚部肿胀，特别是缺乏蛋白质和维生素B1等营养素时。
5.内分泌失调：内分泌失调也可能导致脸部和脚部肿胀，例如甲状腺功能减退症、库欣综合征等。
6.过敏反应：过敏反应也可能导致脸部和脚部肿胀，例如食物过敏、药物过敏等。
7.其他原因：此外，长时间站立、久坐、过度劳累、压力过大等也可能导致脸部和脚部肿胀。
如果脸部和脚部经常肿胀，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、肝功能、心电图等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，建议注意休息，避免长时间站立、久坐，保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动等。