摔伤后一般需要忌口辛辣、生冷、油腻食物以及含有酒精的饮品。
一、忌口辛辣：摔伤往往会导致局部软组织受损以及毛细血管破裂。在此期间，饮食需多加留意。像辣椒、麻椒、花椒等辛辣食物应避免食用，因为这类食物可能会刺激伤口，对伤口的正常愈合产生不利影响。
二、生冷：摔伤后也要避免生冷食物，例如雪糕、冰激凌、冰镇饮料等。过多食用生冷食物容易加重胃肠道负担，可能引发腹胀、腹痛等症状，进而影响机体免疫力，不利于病情恢复。
三、油腻食物：摔伤后同样不能进食油腻食物，像肥肉、油条、油饼等。摔伤后可能需要卧床休息，此时食用油腻食物会使肠蠕动变慢，可能导致腹胀、便秘等情况出现。
四、含有酒精的饮品：摔伤后含有酒精的饮品，如啤酒、黄酒、红酒、白酒等也都要忌口。因为酒精会刺激伤口处，使血液流通增加，甚至有可能造成出血过多。
总之，摔伤后在饮食方面要多加注意，合理忌口，以促进伤口更好地愈合和身体的康复。