背部肩胛骨疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：停止可能导致疼痛的活动，给背部足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以缓解肌肉紧张，冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以放松紧张的肌肉。
4.物理治疗：包括按摩、牵引、电疗、超声等，可以帮助缓解疼痛、改善肌肉功能。
5.运动康复：进行适当的背部伸展和强化运动，增强背部肌肉力量，改善姿势。
6.针灸、推拿：传统中医治疗方法，可能有助于缓解疼痛。
7.病因治疗：根据具体病因进行针对性治疗，如治疗肩周炎、颈椎病等。
需要注意的是，如果疼痛持续不减、加重或伴有其他症状，如手臂麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势、正确的运动和锻炼也是预防背部肩胛骨疼痛的重要措施。
以上内容仅供参考，如果需要具体的药物服用指导，请在医生的指导下进行。