孕妇常因饮食改变以及腹腔对胃肠道的压迫，使得肠胃蠕动变慢，从而容易引发消化不良、腹泻等状况，也可能因饮食不当出现感染，或因合并炎症性肠病而导致腹泻。当孕妇出现腹泻时，一定要尽快进行调理恢复，以免对自身及胎儿造成影响，具体的止泻方法如下：
一、进行保暖措施
1.如果腹泻是由于着凉引起的，那么保暖就非常重要。可以使用暖宝宝外敷脐部，这样能起到局部保暖以及止泻的作用。
2.也可以利用热水袋来提升腹部局部的温度，能有效缓解因受凉而引发的腹泻。
二、补水
1.要适当补水，防止脱水。当伴有口干、尿少等症状时，必须及时补充水分、电解质和维生素，可以口服补液盐。
2.也可以进行静脉输液，快速纠正水电解质及酸碱平衡紊乱，进而缓解症状。
三、药物
1.可以口服蒙脱石散、活性炭片，还可以服用乳酸菌素片等来调整肠道菌群。
2.倘若腹泻持续不能缓解，应该及时就医，严格按照医嘱进行相关治疗。如果是感染，可选择对胎儿影响小的抗生素进行抗感染治疗；如果是溃疡性结肠炎，可根据病情选择美沙拉嗪等进行治疗。
四、其他
1.平时外出时要注意避免寒风，特别是在寒冷的季节。
2.避免进食生冷刺激的食物，腹泻时可以食用适量的小米粥，能够起到暖胃护肠、缓解症状的效果。
总之，孕妇出现腹泻后要及时采取多种措施来止泻和调理，以保障自身和胎儿的健康。