经常腹泻可能由以下原因导致：寒冷空气刺激、饮食不合理、消化不良、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等，需通过生活调理、药物治疗等加以改善。
一、寒冷空气刺激：
若不注重保暖，腹部受到寒冷空气侵袭，就会引发显著的腹泻症状。此时要做好腹部保暖工作，可通过热敷腹部来缓解症状。
二、饮食不合理：
经常食用辛辣、刺激性食物，会对胃肠产生影响，从而导致腹泻、腹痛。这种情况下需要做好饮食调理，可以选择进食小米粥、山药粥、南瓜粥等食物。
三、消化不良：
当进食过多或饮食不规律时，就容易引起消化不良，进而出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。患者可遵循医嘱使用保和丸、健胃消食片等药物来改善症状。
四、胃肠功能紊乱：
胃肠功能紊乱后，会对胃肠道的消化造成影响，并伴有腹泻症状。需要按照医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
五、急性胃肠炎：
主要与不良生活习惯、饮食不当、感染等因素有关，会有腹泻、腹痛、腹胀、恶心等表现。需要遵循医嘱使用头孢克肟胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。
若是腹泻较为严重，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
总之，经常腹泻的原因多样，要根据具体情况采取相应的措施来改善，必要时应寻求专业医生的帮助。