诊断性刮宫后一般2至3天可适当出门散步，但要注意保暖避免着凉。诊断性刮宫是刮取子宫内组织和内膜以诊断宫腔疾病。诊刮术后一周内可能有少量流血和下腹疼痛症状。
一、术后休息：诊刮术后通常需休息1至2周，休息期间不必一直卧床，可适当走动利于淤血排出，2至3天后可散步。选择无风或少风好天气出门，注意保暖。散步不宜太远以免体力不支和过度劳累影响身体。术后1至2周可正常生活但不可过度劳累。
二、术后注意事项：要注意会阴卫生，一个月内不可性生活、不可洗盆浴，否则易发生感染。恢复期间饮食要清淡，不可吃辛辣、寒凉等刺激性食物。
总之，诊断性刮宫后要在合适时间适度活动，同时做好各方面注意事项，以促进身体恢复。