有些人会梦游可能与多种因素有关。据研究，儿童期发生梦游的概率相对较高，大约有1% - 6%的儿童会出现梦游现象。
睡眠周期因素：
睡眠阶段影响： 梦游通常发生在非快速眼动睡眠的第3 - 4期，这是深度睡眠阶段。在这个阶段，大脑的某些区域活动可能出现异常，导致人出现行走、做动作等梦游行为。例如，大脑中负责运动控制的区域可能在深度睡眠时没有完全抑制，使得人能够做出一些复杂的动作。睡眠唤醒困难： 当处于深度睡眠时，人体较难被唤醒。如果在这个阶段受到一些轻微的刺激，比如周围环境有一点变化，就可能出现梦游情况。比如周围环境光线稍微变亮或者有轻微的声音，可能就会引发梦游发作。
遗传因素：
家族遗传倾向： 有研究发现，梦游具有一定的遗传倾向。如果家族中有梦游的病史，那么后代发生梦游的可能性会相对增加。比如父母一方有梦游情况，子女出现梦游的概率比普通人群要高一些。这是因为遗传物质可能传递了与梦游相关的一些基因变异，影响了神经系统的发育和功能，使得个体更容易在睡眠中出现梦游现象。
身心状态因素：
压力与疲劳影响： 当人处于压力较大或者过度疲劳的状态时，更容易出现梦游。比如学生考试前压力大，或者工作者长期加班劳累，身体和大脑都处于高度紧张和疲劳的状态，睡眠质量会受到影响，从而增加梦游发生的几率。例如，长期睡眠不足的人，深度睡眠的时间可能会相对减少，但非快速眼动睡眠的第3 - 4期比例可能异常，进而引发梦游。疾病相关因素： 某些疾病也可能与梦游有关。比如睡眠呼吸暂停综合征患者，由于睡眠中呼吸不畅，睡眠结构被打乱，可能会伴随梦游现象。还有癫痫患者，尤其是额叶癫痫患者，也可能出现梦游样的发作表现。因为这些疾病会影响大脑的正常神经调节和睡眠周期的平衡，导致梦游等睡眠异常行为的发生。