后背疼和胸部疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可能导致胸部疼痛，并可能放射到后背。此外，心律失常、心脏瓣膜疾病等也可能引起后背疼。
2.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能导致胸部疼痛，有时疼痛可能向后背放射。
3.骨骼肌肉问题：背部肌肉拉伤、脊柱关节炎、胸椎椎间盘突出等骨骼肌肉问题可能导致后背疼。此外，胸部肌肉劳损、肋软骨炎等也可能引起胸部疼痛。
4.消化系统问题：胃溃疡、食管炎、胆囊炎等消化系统疾病也可能导致胸部或后背疼痛。
5.神经病变：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变可能引起胸部或后背疼痛。
6.心理因素：焦虑、抑郁等心理因素可能导致躯体症状，包括后背疼和胸部疼。
7.其他原因：外伤、感染、内分泌失调等也可能引起这些症状。
需要注意的是，这些只是一些常见的原因，具体的诊断需要根据患者的具体情况进行综合分析。如果出现后背疼和胸部疼，尤其是疼痛持续不缓解、伴有其他症状或有高危因素（如心脏病、高血压、糖尿病等），应及时就医，进行详细的身体检查和必要的辅助检查（如心电图、胸片、CT等），以明确病因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量休息。
2.保持正确的姿势：避免长时间弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和部位，选择热敷或冷敷。
4.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
总之，后背疼和胸部疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施是关键。