后胸背部疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肌肉骨骼问题：这是后胸背部疼痛最常见的原因之一。肌肉拉伤、扭伤、脊柱关节炎、脊柱间盘突出等都可能导致疼痛。长时间保持不良姿势、过度劳累、运动损伤等也可能引发这些问题。
2.内脏疾病：心脏疾病、肺部疾病、消化系统疾病等也可能引起后胸背部疼痛。例如，心肌梗死、胸膜炎、胃溃疡等疾病可能导致牵涉性疼痛。
3.神经系统问题：神经病变、神经炎等神经系统问题也可能导致后胸背部疼痛。例如，带状疱疹、糖尿病周围神经病变等可能引起疼痛和麻木感。
4.感染：背部的感染，如肺炎、胸膜炎等，也可能导致疼痛。
5.其他原因：肿瘤、外伤、血液系统疾病等也可能引起后胸背部疼痛。
如果疼痛持续时间较长、程度较严重、伴有其他症状或加重，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定具体原因。
针对不同的病因，治疗方法也会有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势，给身体足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：根据疼痛的程度和原因，医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物。
4.针对病因的治疗：如果疼痛是由肌肉骨骼问题引起，可能需要进行康复训练、针灸、推拿等治疗；如果是内脏疾病导致，需要治疗相应的疾病；如果是神经系统问题，可能需要营养神经、抗病毒等治疗。
5.手术治疗：在某些情况下，如严重的脊柱疾病、肿瘤等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在接受治疗期间，应遵循医生的建议，注意休息和保持良好的姿势，同时密切观察疼痛的变化。如果疼痛加重或出现新的症状，应及时告知医生。此外，如果疼痛与特定的活动或姿势有关，尽量避免这些活动可能有助于缓解疼痛。