地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，一般来说，地图舌的治疗主要包括去除诱因、局部用药、全身用药等方面。通常地图舌若无明显不适可不做特殊治疗，但如果有疼痛等症状可采取相应措施。
去除诱因方面
调整饮食： 要注意避免食用辛辣、刺激性食物，比如过辣的火锅、过酸的山楂等，这些食物可能会刺激舌部，加重地图舌的不适。同时，要保证营养均衡，多摄入富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜（如胡萝卜、西兰花等）和水果（如苹果、橙子等），维生素有助于维持舌黏膜的健康。改善口腔卫生： 保持口腔清洁很重要，每天早晚要认真刷牙，刷牙时间不少于3分钟，选用软毛牙刷，这样可以清除口腔内的食物残渣和细菌，减少对舌部的不良刺激。饭后可以用清水或淡盐水漱口，及时清理口腔内的残留物质。
局部用药方面
含漱液漱口： 可以使用含漱液来缓解症状，比如氯己定含漱液，它具有一定的抗菌作用，能够减少口腔内的细菌滋生，减轻舌部的炎症反应。一般每天含漱2 - 3次，每次含漱10 - 15分钟。涂抹药物： 对于有疼痛症状的地图舌，可以在舌部涂抹一些药物，如金霉素甘油糊剂，它能起到消炎、止痛的作用。涂抹时要注意均匀地覆盖在舌部病变区域，但要避免吞咽下去。
全身用药方面
补充维生素： 如果地图舌是由于维生素缺乏引起的，可以适当补充维生素。例如，维生素B族对舌黏膜的健康有重要作用，如果缺乏维生素B族导致地图舌，可以在医生的指导下补充复合维生素B片。一般来说，成人每天服用的剂量有一定范围，具体需遵循医生建议。调节免疫： 对于一些免疫功能异常导致的地图舌，可能需要调节免疫的药物。比如转移因子口服液，它可以调节机体的免疫功能，但儿童使用时要特别谨慎，需在医生的严格指导下使用。