睡觉时候身体抽搐通常被称为入睡抽动。入睡抽动是指人在入睡时，运动神经元的兴奋度较高，从而导致自发的异常放电而产生的症状，可分为生理性和病理性这两种类型。
一、生理性抽动是较为常见的多数情况。其引发原因主要有压力过大、过度思虑、大脑处于紧张状态、疲劳等，一般不需要特别的治疗，只要注重休息，这种症状通常就会消失。
1.压力大：当人们承受较大压力时，可能会影响神经系统的正常调节，容易出现入睡抽动。
2.过度思虑：长时间过度思考问题，会使大脑持续处于活跃状态，可能引发入睡抽动。
3.大脑紧张：大脑一直处于紧张状况下，会在入睡时表现出异常。
4.疲劳：身体过度劳累后，神经系统也可能出现这种反应。
二、病理性抽动一般是由脑部疾病、癫痫等引起的脑神经异常放电所造成，通常不容易缓解，且会反复频繁发作。另外，低钙血症由于血钙降低，也会致使神经、肌肉兴奋从而导致抽动。病理性抽动都需要前往专科医院做进一步治疗，以避免产生严重后果。
1.脑部疾病：如存在脑部的器质性病变，可能会干扰神经系统的正常功能，引发病理性抽动。
2.癫痫：这是导致脑神经异常放电的常见疾病之一。
3.低钙血症：血钙水平降低会影响神经肌肉的兴奋性。
总之，入睡抽动有生理性和病理性之分，对于生理性的通常无需过度担心，注意调整生活状态即可；而对于病理性的则要高度重视，及时就医诊治。