通常情况下，长期喝菊花茶对身体是有害的。菊花茶偏凉性，若长期饮用可能致使脾胃虚寒，引发腹胀、腹痛以及腹泻等状况。脾胃虚寒和阳虚体质的患者需注意少喝或不喝菊花茶。而且长期饮用有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气与体内阳气，导致脾胃虚寒，引起腹胀、腹痛、腹泻等不良反应，严重时还会诱发肠炎。怀孕期女性若长期喝菊花茶，不但容易刺激肠胃，还对胎儿健康成长不利。女性在经期若长期饮用菊花茶还可能导致痛经。因此，长期喝菊花茶对身体有害。然而，菊花茶具有疏散风热、清热解毒、排毒养颜、明目的作用，适量饮用菊花茶能够降火，睡眠质量不佳的患者也可通过适量饮用菊花茶来调节睡眠。所以，可以适量喝一些菊花茶。
一、长期喝菊花茶的危害：
1.可能使脾胃虚寒：
(1)菊花茶性质偏凉，长期喝可能导致脾胃虚寒。
(2)会出现腹胀、腹痛、腹泻等情况。
2.对特定体质人群不利：
(1)脾胃虚寒及阳虚体质患者要少喝或不喝。
(2)不然容易加重虚寒症状。
3.可能损伤正气和阳气：
(1)长期喝清热泻火的菊花茶会有此影响。
(2)会进一步引发脾胃虚寒及相关不良反应，甚至肠炎。
4.对怀孕期女性和经期女性有不良影响：
(1)怀孕期女性长期喝易刺激肠胃且不利胎儿成长。
(2)经期女性长期喝可能导致痛经。
二、菊花茶的好处：
1.具有多种功效：
(1)疏散风热。
(2)清热解毒。
(3)排毒养颜。
(4)明目。
2.适量喝的作用：
(1)可以降火。
(2)睡眠不好的患者可用来调节睡眠。
总结：长期喝菊花茶有危害，但也有好处，关键在于要适量饮用。