高血糖、高血压、高血脂被称为三高，三高患者适宜食用碳水化合物、高膳食纤维、高蛋白质等食物。同时要对每日进食的总热量进行控制，按照每公斤体重30大卡的热量来摄入，而且还需遵医嘱服用药物。
一、饮食方面：
1.碳水化合物：每日的主食主要是碳水化合物，应不超过250克，可以多选择红薯、土豆、玉米，以及小米和大米混合制成的米饭，减少精米、精面的食用，这对三高患者有益。
2.高膳食纤维：可增加高膳食纤维食物的摄取，比如芹菜、韭菜、苹果等，这样能减少食物在肠道中的停留时间，促进肠道蠕动。
3.高蛋白质：三高患者可以多食用腐竹、香菇、核桃、黑芝麻等富含蛋白质的食物来增强体质，同时要少吃动物内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
4.其他：要多吃富含维生素和钙含量高的食物，如新鲜蔬菜水果、牛奶、虾皮、豆制品等。还可选择低脂和低胆固醇的食物，如植物油、粗粮、素食等，但要避免摄入过多高钠盐以免导致血压升高，每日摄入的食盐量不可超过6克。
二、药物方面：
1.高血糖：常用药物有阿卡波糖片、二甲双胍缓释片等。
2.高血压：常用药物有硝苯地平片、氨氯地平片、马来酸依那普利片等。
3.高血脂：常用药物有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙胶囊、辛伐他汀片、非诺贝特胶囊等。
由于三高患者各项指标控制不稳定容易诱发多种并发症，所以要尽可能地将血糖、血压、血脂控制在正常范围内，并定期复查，严格按照医嘱规律用药。
总结：三高患者要注重饮食调节，合理选择各类食物，并遵医嘱使用相应药物来控制病情，同时做好定期复查，以保障身体健康。关键信息：三高患者、饮食、碳水化合物、高膳食纤维、高蛋白质、药物、高血糖药物、高血压药物、高血脂药物、控制指标、复查、遵医嘱。