小孩嗓子发炎发烧时，首先要监测体温，若体温在38.5℃以上，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药来降温，一般用药后0.5 - 1小时左右体温会逐渐下降。
如何判断病情轻重
轻度情况： 如果孩子只是嗓子轻度发炎，体温在38.5℃以下，精神状态尚可，能正常进食、玩耍，那可能是普通的上呼吸道感染引起的嗓子发炎发烧。重度情况： 要是孩子嗓子发炎严重，体温持续高于39℃，精神萎靡，还伴有呼吸急促、吞咽困难等情况，就要警惕是细菌感染引发的扁桃体炎等较严重的疾病，需及时就医。
家庭护理要点
饮食方面： 要给孩子吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、软面条等。避免让孩子吃辛辣、油腻、刺激性的食物，像辣椒、油炸薯条等，这些食物可能会加重嗓子的不适。休息方面： 保证孩子充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗炎症。可以营造安静、舒适的睡眠环境，帮助孩子好好休息。
物理降温方法
温水擦浴： 用32 - 34℃的温水给孩子擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，通过水分蒸发来帮助散热，每次擦拭时间可以在10 - 15分钟左右。贴退热贴： 在孩子的额头贴上退热贴，退热贴中的成分可以起到降温的作用，一般每4 - 6小时可以更换一次退热贴。