脸上过敏时要注意饮食禁忌，不能吃辛辣刺激的食物、蛋白质含量高的食物、汁液较多的水果、刺激的饮料，若病症严重需及时就医。
脸上过敏不能吃的食物具体如下：
一、辛辣刺激的食物：
1.脸上过敏时不能吃辣椒、葱姜蒜、韭菜等辛辣刺激食物。因为这些食物会刺激皮肤，可能导致脸部过敏状况进一步恶化。
二、蛋白质含量高的食物：
1.像牛肉、羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、鱼虾等蛋白质含量高的食物也应避免食用。此类食物都比较容易引发过敏，如果在过敏期间进食，很可能会加重病情。
三、汁液较多的水果：
1.芒果、菠萝、桃子、草莓等汁液较多的水果也属于容易致敏的水果。在尚未明确自身过敏原因时，最好不要食用。
四、刺激的饮料：
1.咖啡、浓茶、酒这些刺激的饮料会致使脸部的毛细血管扩张，加快血液循环，从而加重脸部过敏情况。
脸部过敏的注意事项有：过敏期间最好不要使用化妆品，以免造成毛孔堵塞，让病情变得更严重。同时要注意保持皮肤清洁，选择使用温和的护肤用品。
总之，当脸上出现过敏时，一定要注意饮食和相关护理，严重时要及时寻求医疗帮助。