腰疼扯着腿疼可能是由腰椎间盘突出、腰背部纤维织炎、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因导致。具体如下：
一、腰椎间盘突出：这是引起腰疼扯着腿疼的常见原因之一。当腰椎内部的椎间盘突出后，会对神经根产生压迫，进而引发神经根刺激症状。其主要表现为腰部疼痛、活动受限，同时伴有下肢的放射痛、麻木、无力等情况。
1.腰疼：往往较为明显。
2.下肢放射痛：可沿着神经根分布区域出现。
3.麻木、无力：相应神经支配区域可能出现这些症状。
二、腰背部纤维织炎：也会造成这种情况。此类病症会引起腰部疼痛和腿部放射性疼痛，但一般不会有腰椎活动受限，反而按压腰背筋膜的痛点会使腿部疼痛缓解。多见于长时间保持固定坐位姿势的人群。
1.腰疼：是常见表现。
2.腿部放射性疼痛：有其特点。
三、腰椎管狭窄：由于椎管内出现占位性病变，导致脊髓神经根受压。主要症状包括腰部疼痛、间歇性跛行以及下肢的一些放射痛。
1.腰疼：多存在。
2.间歇性跛行：特征性表现。
3.下肢放射痛：常伴随出现。
四、腰椎滑脱：是指腰椎的椎体间部分或全部错位的疾病。主要表现为腰痛、腿痛、间歇性跛行、腰部无力，感觉腰部使不上劲，类似闪腰。
1.腰疼：较为突出。
2.腿痛：可同时存在。
3.间歇性跛行：典型症状之一。
在日常生活中，若出现腰疼扯着腿疼的情况，需要注意以下事项：首先应注意休息，避免过度劳累，尽量使用硬板软垫床。如果疼痛无法自行缓解，一定要及时去医院完善相关检查并进行对症治疗，以免延误病情。