腿上有湿疹且很痒，可通过如下局部外用药物来止痒：
一、糖皮质激素是湿疹的重要治疗药物。比如，氢化可的松乳膏、0.5%地塞米松乳膏等局部外用糖皮质激素，此类药物可控制局部炎症，有效改善瘙痒、皮疹等症状。
二、湿疹还可通过免疫抑制剂进行治疗。像吡美莫司乳膏、他克莫司乳膏等免疫抑制剂，能够使过度反应的免疫系统平稳下来，从而达到控制炎症、缓解症状的治疗目的。
三、抗组胺药是治疗湿疹的常用药物。西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药代表药，由于组胺是一种炎性介质，过度释放会引发炎性反应，而抗组胺药能抑制体内组胺受体，阻止组胺与受体结合，进而控制炎症，缓解湿疹症状。
四、维生素C也是湿疹的治疗药物。维生素C可以提高机体的抵抗能力，具有一定的抗过敏作用，能对湿疹症状起到缓解效果。
此外，还需注意以下方面：养成健康饮食习惯有助于预防湿疹，要避免偏食，减少容易引起过敏的食物摄入，像海鲜等，也要少吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、酒、牛和羊肉、咖啡等。保持心情愉悦对预防湿疹有帮助，要避免出现紧张、抑郁、焦虑、暴躁等负面情绪，学会通过听舒缓的音乐、泡热水澡、做瑜伽、冥想等方式来释放精神压力。
总之，对于腿上的湿疹，要综合运用药物治疗和生活调理等方式来应对，以促进康复和预防复发。