富含维生素E的食物有很多，以下是一些常见的食物：
1.植物油：如玉米油、花生油、大豆油等，这些油中富含丰富的维生素E。
2.坚果：杏仁、核桃、榛子等坚果也是维生素E的良好来源。
3.绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、莴苣等绿叶蔬菜中含有一定量的维生素E。
4.谷类：全麦面包、燕麦片等谷类食物也富含维生素E。
5.蛋类：鸡蛋中的维生素E含量也相对较高。
6.其他：如牛奶、牛肉、鱼类等食物中也含有一定量的维生素E。
需要注意的是，维生素E是一种脂溶性维生素，过量摄入可能会对健康造成负面影响。因此，在饮食中应适量摄入富含维生素E的食物，以维持身体健康。同时，还应保持均衡的饮食，摄入多种营养素，以满足身体的需求。