枸杞子的功效与作用及禁忌症是什么

枸杞子具有多种功效与作用。一、补肾益精，可改善肝肾阴亏引发的腰膝酸软、乏力、头晕、目眩、目昏多泪、须发早白等状况，对男科的腰膝酸软、遗精等问题也有作用。二、养肝明目，其中的营养物质能保护和修复受损的肝细胞。三、生津止渴，能用于治疗反复不愈的慢性咳嗽、消渴等。此外，还能增强人体免疫能力。

但枸杞子也有一些禁忌症。一是外感邪实、湿热的患者不适宜吃，因为在外感时吃滋补肝肾之品会敛邪。二是脾虚、有湿热以及腹泻的患者不适合食用。

总之，要了解枸杞子的功效和适用情况以及禁忌，以便正确合理地使用。