打哈欠却睡不着的原因包括以下这些：
一、睡眠环境：要看看睡眠环境是不是不够理想，例如卧室里声音嘈杂、光线过强，或者温度不适宜，像过冷或过热等，这些情况都可能对睡眠造成影响。若是如此，患者就需要对环境进行改善。
二、睡眠习惯：是由一些不良睡眠习惯所引发的，比如睡前饮用浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品，或者追剧、玩游戏、熬夜等，这些都会使得脑神经细胞一直处于兴奋状态，难以平静下来，到了想睡觉的时候就难以入眠，这便是睡眠习惯方面的问题。
三、精神压力与情绪问题：因为白天精神压力较大，生活节奏过快，工作比较紧张，思想负担较重，以及存在一些焦虑或抑郁等情绪问题，从而会干扰晚上的睡眠。
四、慢性疾病：一些慢性疾病会导致身体出现不适，比如患有肝病、肾衰竭，或是有疼痛、麻木、憋闷、心慌、咳嗽等情况，身体的不适与难以放松也会致使睡眠出现障碍。
建议患者在平时要合理安排休息和工作的时间，切记做到劳逸结合。倘若属于某种疾病所引起的，应当及时去医院查找原因，进行有针对性的调理和治疗，这将有助于改善症状。
总之，打哈欠睡不着可能由多种因素导致，需要仔细分析并采取相应措施来改善睡眠状况。