近视眼睛变形可通过佩戴正确度数的眼镜或激光手术治疗来改善，不过具体效果因人而异。以下是具体情况：
一、佩戴正确度数的眼镜：这样通常能有效遏制近视眼睛的进一步变形。同时，还需注意用眼卫生，合理安排用眼时间并保证充足休息，这对于改善和预防眼睛变形有帮助。眼睛近视后如果不佩戴合适度数的眼镜，在看东西时会不自觉地眯眼等，这会加重眼睛的疲劳，从而容易导致眼睛进一步变形，而佩戴正确度数的眼镜可以减轻这种情况。并且，良好的用眼习惯能缓解眼睛疲劳，也利于保持眼睛的健康状态。
二、激光手术治疗：如果佩戴眼镜改善效果不理想，可考虑到正规医院进行激光手术。激光手术主要是利用特定激光波长来改变角膜的厚度，一般能使视力恢复清晰，同时也能对眼睛变形症状起到一定的改善作用。通过激光手术重塑角膜形态，能在一定程度上调整眼睛的外观，改善变形情况。
总之，对于近视眼睛变形的改善方法，需要根据个人实际情况选择，同时要注重日常的用眼保护。