焦虑症主要表现多样，其中情绪方面，约有1/3的焦虑症患者会经常莫名感到紧张、不安，这种紧张感可能持续数周甚至数月。
情绪方面的表现
持续紧张不安：患者常常处于一种过度的紧张状态，难以放松，即使没有明显的触发因素，也会不间断地感到心里发慌、提心吊胆。比如有的人会整天担心自己或家人的身体健康，担心工作上的事情处理不好等，这种紧张情绪很难通过自我调节缓解。莫名恐惧担忧：会出现莫名其妙的恐惧和担忧，担心一些不切实际的事情发生。例如担心自己会突然患上严重疾病，或者担心自己在公共场合出丑等，这种恐惧担忧没有明确的指向性，但却一直困扰着患者。
身体方面的表现
躯体不适：很多焦虑症患者会出现躯体上的不适症状，像头痛、头晕比较常见。还有的人会感觉心慌、心悸，心跳速度比正常情况加快，自己能明显感觉到心脏跳动异常。另外，胃肠道方面也可能受影响，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，不过检查却没有发现明显的胃肠道器质性病变。肌肉紧张：患者的肌肉常常处于紧张状态，尤其是头部、颈部、肩部的肌肉。会感觉这些部位发紧、僵硬，长时间下来可能会引发慢性疼痛，比如颈部疼痛、肩部酸痛等，而且这种肌肉紧张不容易通过休息来缓解。
行为方面的表现
坐立不安：在行为上表现为坐立不安，无法安静地待着。总是不停地来回走动，或者一会儿坐下一会儿站起来，自己很难控制这种行为。比如在等待的时候，会不停地扭动身体、搓手等。回避行为：由于担心焦虑情绪发作或者担心引发焦虑的场景，患者可能会出现回避行为。例如害怕社交场合，就尽量避免参加聚会、社交活动等；害怕某些特定的场所，像拥挤的商场、电梯等，就会尽量不去这些地方。