患有耳鸣的治疗方法有多种，比如药物治疗方面，常用改善内耳循环的药物，像银杏叶制剂等可能会对部分耳鸣有帮助，但具体效果因个体而异。
如何进行生活方式调整
远离噪音环境： 长期处于85分贝以上的噪音环境中，很容易损伤听力导致耳鸣加重。所以要尽量避免待在工厂车间、迪厅等噪音大的场所，如果无法避免，要佩戴耳塞等防护用具。保证充足睡眠： 成年人每天应保证7~8小时的高质量睡眠，睡眠不足可能会使耳鸣症状加剧。可以通过营造安静、舒适的睡眠环境，如拉上窗帘、使用遮光眼罩等帮助入睡。
医疗检查与干预手段
听力测试： 医生通常会先给患者做纯音测听等听力检查，通过这类检查能了解听力损失的程度和类型，比如是传导性听力损失还是感音神经性听力损失等，从而为后续治疗提供依据。一般医院都能进行该项检查，费用大概在几十元到一百多元不等。耳鸣习服疗法： 这是一种综合治疗方法，包括声音治疗等，通过让患者逐渐适应耳鸣声，减轻耳鸣对生活的影响。通常需要持续一段时间进行训练。
其他可能的治疗方式
中医治疗： 部分中医认为耳鸣与肝肾亏虚、肝火上炎等有关，会采用针灸等方法治疗。比如针刺听宫、听会、翳风等穴位，但针灸治疗需要由专业的中医师操作，且要坚持几个疗程才能看到一定效果。心理干预： 长期耳鸣可能会导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题，这时候就需要进行心理干预。比如心理疏导，让患者正确认识耳鸣，缓解心理压力，有的医院会有专门的心理科医生为耳鸣患者进行心理方面的辅导。