失眠一般可用多种中药调理，如酸枣仁、柏子仁、茯神、远志、合欢皮等。失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态，包括入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒、睡眠时间不足或质量差以及记忆力、注意力下降等情况。吃中药调理失眠较常见，以下是具体介绍：
一、酸枣仁：是鼠李科植物酸枣的种子。
1.功效：养肝、宁心、安神、敛汗。
2.作用：可治虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗等。既可以煎药，也能通过泡水、煮汤等方式作为食物来汲取有效成分，能凝心安神、舒缓情绪，对睡眠有帮助。
二、柏子仁：为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。
1.功效：有助眠、养心安神、润肠通便、止汗。
2.作用：常用于阴血不足、虚烦失眠、心悸怔忡、肠燥便秘等，同时能缓解肠燥现象，改善腹气不通，利于睡眠。
三、茯神：来源于茯苓菌核中间带有松根的部分。
1.功效：功效和茯苓相近，宁心安神作用更强。
2.作用：常用于治疗心神不安、惊悸、健忘等病症，对入睡和整个睡眠过程都有积极作用。
四、远志：又名葽绕、蕀蒬等，是多年生草本，主根粗壮，韧皮部肉质。
1.功效：具有安神益智、祛痰、消肿功能。
2.作用：用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、疮疡肿毒、乳房肿痛等。
五、合欢皮：为豆科植物合欢的干燥树皮。
1.功效：有解郁、和血、宁心、消痈肿之功。
2.作用：可治心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿等。
总之，这些中药对于调理失眠都有一定的效果，但药物使用应在医生指导下进行。