身上起包还痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。可以服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，并避免接触过敏原。同时，可以使用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏缓解瘙痒。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致身上起包还痒。例如，水痘、麻疹、手足口病、疥疮等。需要根据具体情况进行治疗，如使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
3.湿疹或皮炎：这是一种常见的皮肤病，可能由于遗传、环境因素、免疫系统异常等引起。可以使用外用糖皮质激素、润肤剂等治疗，严重时可能需要口服药物。
4.寄生虫感染：如疥疮、虱子等。可以使用杀虫药物治疗，并注意个人卫生。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能导致身上起包还痒，如肝病、肾病、糖尿病等。需要进行相应的检查和治疗。
6.其他原因：如药物疹、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等。
如果身上起包还痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。在就医前，尽量避免使用可能加重症状的药物或化妆品。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，需要更加谨慎地处理。如果对某种药物或治疗方法有疑虑，应咨询医生的意见。