膝关节滑膜炎的治疗需综合考虑多种因素，一般来说，早期可通过非药物治疗缓解症状，若病情需要也会配合药物等方法。比如急性期可先通过休息等方式减轻症状，而药物方面常用非甾体抗炎药等。
非药物治疗很关键
休息制动： 发病后要让膝关节充分休息，避免过度活动，比如尽量减少上下楼梯、长时间行走等动作，让膝关节得到放松，有利于炎症消退。一般建议急性期至少休息1 - 2周，减少对膝关节的刺激。物理治疗： 常见的有热敷，可促进局部血液循环，帮助减轻炎症反应。可以用温热的毛巾或热水袋敷在膝关节处，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。另外，超短波理疗等也能起到改善局部血液循环、缓解疼痛和肿胀的作用，通常每周进行2 - 3次理疗。
用什么药最有效
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等药物，能通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而起到抗炎、镇痛的作用。这类药物可以有效缓解膝关节滑膜炎引起的疼痛和肿胀症状，一般口服后1 - 2小时就能开始发挥作用。糖皮质激素： 如果滑膜炎症状比较严重，经其他治疗效果不佳时，可能会考虑局部注射糖皮质激素，如曲安奈德等。它能快速减轻炎症反应，但要注意不能频繁注射，一般一年通常不超过3 - 4次，以免引起膝关节软骨等组织的损害。
手术治疗情况
关节镜下滑膜切除术： 对于一些慢性、反复发作且保守治疗无效的膝关节滑膜炎患者，可能需要进行关节镜下滑膜切除术。通过关节镜可以清晰地看到滑膜情况，切除病变的滑膜组织。一般术后需要休息2 - 4周来恢复，术后还需要配合康复训练促进膝关节功能恢复。不过这种手术也有一定的适应证和禁忌证，需要医生根据患者具体病情来评估是否适合手术。