膝关节滑膜炎的治疗方法有多种。一般来说，治疗方法包括非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等。
非药物治疗方面
休息与制动：
急性期应适当休息，减少膝关节的活动，避免过度劳累加重滑膜炎症状。比如每天尽量保证至少3 - 4小时的休息时间，避免长时间站立、行走或剧烈运动，像跑步、跳绳等对膝关节冲击较大的运动在急性期应避免。
物理治疗：
- 冷敷：在滑膜炎急性期，可进行冷敷。一般每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减轻炎症反应和肿胀。
- 热敷：在急性期过后，可采用热敷。热敷能促进血液循环，帮助炎症吸收。可以用热水袋或热毛巾进行热敷，温度不宜过高，以皮肤能耐受为准，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：
常用的有布洛芬等。这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛。布洛芬一般每次服用0.3 - 0.6克，每天3 - 4次，但具体使用需在医生指导下进行，因为它可能会有一些副作用，比如对胃肠道有一定刺激，有胃溃疡等胃肠道疾病的患者要谨慎使用。
糖皮质激素：
对于一些炎症比较严重的情况，可能会使用糖皮质激素。但糖皮质激素一般不主张长期大量使用，因为它有较多副作用，如可能导致骨质疏松等。通常会根据病情采用关节腔注射的方式，如注射曲安奈德等，但注射次数一般有限制，以免引起不良后果。
手术治疗方面
关节镜下滑膜切除术：
如果滑膜炎经过长期保守治疗无效，且滑膜增生明显，影响膝关节功能，可考虑关节镜下滑膜切除术。手术一般在局部麻醉或硬膜外麻醉下进行，术后需要一定时间的康复锻炼来恢复膝关节功能。不过手术也有一定风险，如感染、出血等，但总体来说对于符合手术指征的患者是一种有效的治疗手段。一般手术费用因地区、医院等因素有所不同，大概在几千元到上万元不等。