髌骨骨折后相关要点如下：术后4周虽可弯曲但难以达到120度，且骨折后常采用弹力带或八字固定以实现解剖复位。过早运动易致骨头对合不佳出现错缝，后期或引发创伤性关节炎，严重的过早运动还会使内固定失效。临床常见过早运动病例，如术后第二天就运动、1个月后参加体育运动，结果多为手术失效或再次骨折，故而建议至少4周后再开始活动。
一、术后弯曲情况：
术后4周可以进行弯曲动作，然而要达到120度存在困难。这表明术后早期膝关节的活动范围是有限的。
二、固定方式及目的：
1.采用弹力带或八字固定。
(1)这是常见的固定手段。
2.目的是让髌骨达到解剖复位。
(1)只有准确复位，才更有利于后续的恢复和愈合。
三、过早运动的危害：
1.骨头对合不好会出现错缝。
(1)影响骨折的正常愈合进程。
2.后期可能导致创伤性关节炎。
(1)会给患者带来长期的关节不适和功能障碍。
3.严重的过早运动会使内固定失效。
(1)导致手术效果丧失，甚至引发更严重的问题。
四、案例警示：
临床上有很多患者在术后第二天就开始运动，1个月后就参加体育运动，最终往往出现手术失效或者再次骨折的不良后果，这凸显了遵循正确康复时间的重要性。
总之，髌骨骨折后要注意合理安排康复时间和运动强度，避免过早运动带来的不良后果，以保障骨折的良好愈合和康复效果。