髌骨骨折多久可弯曲取决于患者恢复情况，大概4至6周后以骨痂生长情况为准。
一、髌骨骨折后需等骨折位置有明显骨痂生长才可弯曲。若骨折愈合顺利，约4至6周会有显著骨痂生长。这时建议通过拍片来确定，如拍片发现已有骨痂生长，就能够进行膝关节弯曲功能训练，若拍片未见明显骨痂生长，则不能进行弯曲。过早弯曲可能影响骨折愈合，甚至导致骨折再次错位。
二、影响骨折愈合的因素众多。如年龄，年龄小通常愈合相对较快，年龄大则可能愈合偏慢；身体因素，身体健康状况良好者愈合可能更顺利，存在某些疾病可能影响愈合速度；损伤程度，严重损伤愈合难度大，所需时间长；后期积极保护治疗的程度，积极妥善治疗和保护有利于愈合。这些因素都会使骨折愈合速度各异，所以具体愈合到何种程度需依据复查片子来确定髌骨骨折可弯曲的时间。
日常多吃有营养的食物有助于恢复。
总之，髌骨骨折后弯曲时间要综合多方面来判断，要以骨痂生长情况为重要依据，同时受多种因素影响，患者应遵医嘱并注重日常饮食调理。