怀孕周期通常从最后一次月经的第一天开始算起。比如，假设某位女性最后一次月经是3月1日开始，那么她的怀孕周期就从3月1日开始计算。
计算起始的依据
月经规律的情况：对于月经周期比较规律的女性，临床上就是以末次月经首日作为孕周和预产期的推算起点。因为通过末次月经时间可以相对准确地估算出胎儿发育的大致时间。一般从末次月经第一天开始，到分娩大约是280天（40周）。月经不规律时的调整：如果月经周期不规律，医生可能会通过早期超声检查来确定孕周。比如在怀孕6 - 13周左右的超声检查，根据胎儿的大小，像头臀长等指标来更精准地推算怀孕周期，以此来修正从末次月经开始推算可能出现的误差。
孕周与预产期的对应
孕周的划分：整个孕期共40周，每7天为1个孕周，10个孕周为一个妊娠月（28天为一个妊娠月）。从末次月经第一天开始算，怀孕前12周为早期妊娠，13 - 27周末为中期妊娠，28周及以后为晚期妊娠。预产期的推算：根据末次月经日期来推算预产期，公式为：预产期月份 = 末次月经月份 + 9（或 - 3），预产期日期 = 末次月经第一天日期 + 7。例如末次月经是1月1日，那么预产期就是10月8日（1 + 9 = 10，1 + 7 = 8）。当然，实际分娩时间可能会在预产期前后1 - 2周内波动，这都属于正常现象。
不同阶段的产检参考
早期产检：在怀孕12周左右，会进行第一次正式产检，通过超声等检查来确认孕周是否与末次月经推算的一致，同时开始建立孕期保健手册，进行一些基础项目的检查，像血常规、尿常规、血型等。中期产检：怀孕16 - 20周会进行唐筛（唐氏综合征筛查），进一步确定胎儿发育情况是否符合孕周对应的指标。怀孕22 - 26周会进行大排畸超声检查，查看胎儿各器官发育是否正常，这也是依据孕周来安排的重要检查项目。晚期产检：怀孕32周后，会更密切地监测胎儿的情况，包括胎心监护等检查，根据孕周来评估胎儿在宫内的安危等情况，为分娩做准备。