体外碎石通常指体外冲击波碎石术，其术后能进行性生活的时间为2-4周，但具体时间因人而异，取决于患者的恢复状况。
一、体外冲击波碎石术原理：
这是一种通过机器内波源发出冲击波聚焦结石，将结石粉碎成小颗粒或粉末，而后经输尿管、膀胱、尿道排出体外的手术。虽是微创手术，但并非毫无创伤，术后组织恢复需要一定时间。
二、术后恢复不同情况与性生活时间：
1.若患者未出现严重并发症，大约术后2周可基本恢复正常，能适当进行性生活。
2.若患者出现严重并发症，如肾绞痛、血尿、感染、肾损伤等，则可能需要4周左右，待身体完全恢复才可进行性生活。
三、术后注意事项：
术后要多休息，避免熬夜，勿做重体力劳动。饮食方面，应以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食刺激性食物。
总之，体外冲击波碎石术后性生活时间需根据个人恢复情况而定，同时要做好术后护理，以促进身体恢复。