体外碎石后多久可以同房，取决于碎石的部位、碎石后的恢复情况以及个人的身体状况，一般建议在碎石后1~2周，身体恢复较好时再同房。
碎石后，患者可能会出现腰部疼痛、血尿等不适症状，需要一定的时间来恢复。如果碎石在肾脏、输尿管等部位，同房可能会导致腰部剧烈疼痛，影响恢复；如果碎石在膀胱等部位，同房可能会导致血尿加重。此外，个体的身体状况也会影响恢复时间，如患有基础疾病、身体虚弱等，恢复时间可能会更长。
需要注意的是，体外碎石后应注意休息，避免剧烈运动，多饮水，以促进结石排出。同时，应遵医嘱服用药物，如抗生素、止痛药等，以预防感染和缓解疼痛。如果碎石后出现严重的腰痛、血尿、发热等症状，应及时就医。
对于男性患者，体外碎石后同房时应注意保护腰部，避免过度用力。如果女性患者处于月经期，也应避免同房，以免引起感染。此外，体外碎石后应注意避孕，因为碎石后短期内怀孕可能会对胎儿造成影响。
总之，体外碎石后多久可以同房需要根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行。同时，应注意休息，保持良好的生活习惯，促进身体恢复。