牙缝里面很臭需依据病因进行医治，可能是食物残留、牙结石或者牙周炎等因素所致，可以通过洗牙或用药等方式来改善。
一、食物残留：若牙缝中有食物残留，就可能引发细菌滋生，进而导致臭味产生。对此可采用刷牙的方式加以改善，也可以用温水漱口。
二、牙结石：通常由不注意口腔卫生引起，会附着在牙齿上，可能导致牙齿发臭以及牙龈萎缩等情况。可以运用超声波洗牙的方法进行治疗，能够促使结石去除。
三、牙周炎：一般因炎症引发，会使局部出现炎症渗出，从而引起臭味。可在医生指导下服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗。
此外，也有可能是牙龈炎、牙髓炎或者根尖周炎等因素造成的，需要前往医院的口腔科进行检查和治疗。
总结：牙缝发臭的原因多样，主要包括食物残留、牙结石、牙周炎等，还可能有其他口腔疾病因素。应根据具体情况选择合适的改善方法，如刷牙漱口、洗牙、药物治疗等，必要时需到口腔科进一步诊治。