经常口腔溃疡的原因涵盖遗传、免疫力低、精神压力大、贫血、偏食以及口腔卫生不良等诸多方面。一旦症状显著，必须尽快就医诊治，以防病情恶化。
经常口腔溃疡的原因和治疗方法具体如下：
一、遗传：
口腔溃疡的确受到遗传因素的影响，如果父母频繁出现口腔溃疡，那么孩子也可能受到波及。
治疗方法：日常应多进食蔬菜水果，确保大便顺畅。切勿熬夜，保证有充足的休息时间。同时要避免口腔受到咬伤。
二、免疫力低：
复发性阿弗他口腔溃疡在很大程度上是因为患者免疫力较为低下，使得口腔遭受细菌病毒侵袭，自身免疫力不足，进而引发口腔溃疡问题。
治疗方法：
1.要多食用水果蔬菜，以补充维生素。多喝水，补充身体水分。加强运动锻炼，提升自身免疫力。
2.在医生指导下，可外用华素片、口腔溃疡散、口腔喷雾剂、西瓜霜等药物。
三、偏食：
由于自身存在偏食情况，导致身体维生素B和维生素C摄取不足，这很容易对口腔黏膜的健康状态产生影响，从而致使口腔溃疡时常发生。
治疗方法：需着重补充维生素B和维生素C，保持饮食均衡。
四、口腔卫生不良：
口腔清洁不充分，会致使口腔中的细菌持续对口腔黏膜造成刺激，由此导致溃疡反复发作。
治疗方法：应做到早晚刷牙，饭后漱口，维持良好的口腔卫生。保持饮食均衡，确保充足的营养供应。
总结来说，要清楚认识经常口腔溃疡的各种原因，并针对不同原因采取相应的有效治疗方法，同时要注重日常的预防和护理，以减少口腔溃疡的发生频率和减轻其症状。