来月经熬夜会有诸多危害，包括月经不调、身体抵抗能力下降、伤皮肤等。
一、月经不调：女性处于经期时，子宫内膜会有脱落出血的情况，而长期熬夜很容易对经血的通畅性造成影响，进而容易引发月经不调。比如可能会导致月经周期紊乱，经血过多或过少，甚至出现痛经等情况。
二、身体抵抗力下降：经期熬夜的女性往往会更容易感到疲劳以及情绪抑郁，这样身体的抵抗力就会随之降低。抵抗力变弱后，患者就容易患上感冒、肠胃病等各类疾病。这是因为熬夜打乱了身体的正常节律，使得免疫系统不能有效地发挥作用，难以抵御外界病菌的侵袭。
三、伤皮肤：通常来说，晚上10点到凌晨2点是进行皮肤保养的最佳时段。要是在经期还熬夜的话，就容易出现内分泌失调的状况，同时也会影响神经系统的正常循环。内分泌失调会进一步加重皮肤暗沉、痤疮、黄褐斑等问题，而神经系统的紊乱则容易导致皮肤干燥、失去光泽等不良后果。比如可能会让皮肤变得粗糙，失去弹性，还可能会长出痘痘和色斑，让皮肤的状态变得很差。
在月经期间，女性要注重多喝温水，不能进食凉性食物，也要尽量少吃或者不吃辛辣刺激的食物，同时还需特别注意腹部的保暖工作，避免腹部受寒而引发不适。
总之，女性在月经期间应尽量避免熬夜，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维护身体健康和皮肤状态。