鼻炎在中医里被称为鼻息，缓解方法通常包括按合谷穴、印堂穴、迎香穴等。不过对于较重的鼻炎患者，不能仅依靠按摩穴位，还需在医生指导下正确使用药物治疗
一、合谷穴：这是大肠经脉上的穴位，手阳明大肠经从手走向头部，其分支会经过面颊。按摩合谷穴可加速面部循环，对改善面部发热、面肿以及鼻炎等症状有帮助
1.原理：通过刺激合谷穴来发挥作用
2.功效：有助于改善相关症状
二、印堂穴：属于督脉经穴位。中医认为常按揉印堂穴有通鼻开窍、宁心安神的效果。按摩印堂穴能帮助缓解鼻炎症状，且按摩时以有微微酸胀感为宜
1.所属经脉：督脉
2.作用：通鼻开窍、宁心安神
三、迎香穴：又名鼻通穴，也是大肠经上的穴位。经常按摩迎香穴对因鼻息导致的鼻塞有一定缓解作用，能促进鼻部循环从而缓解症状
1.别称：鼻通穴
2.作用机制：促进鼻部循环。
此外，还建议鼻炎患者在医生指导下服用一些治疗鼻炎的中药，如黄芪、炒白术、防风、桂枝、苍耳子、辛夷花等
总结提示：文章介绍了中医缓解鼻炎的方法，包括按摩特定穴位以及服用某些中药，强调了根据病情选择合适方法的重要性。