鼻炎按摩迎香穴、印堂穴、攒竹穴、风池穴等穴位可以缓解。以下是这些穴位的具体位置和按摩方法：
1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。按摩时，用双手食指或中指指腹顺时针或逆时针揉搓迎香穴，每次按摩1-3分钟，以局部有酸胀感为宜。
2.印堂穴：位于两眉头连线的中点。按摩时，用拇指指腹顺时针或逆时针揉搓印堂穴，每次按摩1-3分钟，以局部有酸胀感为宜。
3.攒竹穴：位于眉头凹陷处，眶上切迹处。按摩时，用双手食指或中指指腹顺时针或逆时针揉搓攒竹穴，每次按摩1-3分钟，以局部有酸胀感为宜。
4.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩时，用双手拇指指腹顺时针或逆时针揉搓风池穴，每次按摩1-3分钟，以局部有酸胀感为宜。
需要注意的是，按摩只能缓解鼻炎的症状，不能根治鼻炎。如果鼻炎症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，按摩时要注意力度适中，避免损伤皮肤。