腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼，多为压迫坐骨神经所致，可在医生指导下通过多种方式应对，包括自我疗法、推拿疗法、药物疗法、手术疗法。具体如下：
一、自我疗法：患者要注重休息，避免活动与劳累。在疼痛缓解后，避免久坐，应适度进行活动。
二、推拿疗法：需及时就医检查，在专业医生操作下进行推拿、按摩，这样有助于缓解病情。
三、药物疗法：针对腰椎间盘突出引发的腿疼，应遵循医生建议使用布洛芬等止痛药物、甘露醇等减轻水肿药物、维生素B等营养神经药物进行治疗。
四、手术疗法：对于疼痛剧烈且严重影响生活的患者，可采取椎板减压椎间盘髓核摘除术等手术方式进行治疗。
总之，无论选择何种治疗措施，都务必听从医生的指导。