腰间盘突出压迫神经导致腿痛，其治疗方法主要有以下几种：
1.卧床休息：当症状初次发作或急性加重时，应严格卧床休息，大小便都不下床，以减轻脊柱压力，缓解疼痛和麻木等症状。
2.药物治疗：使用非甾体类抗炎药、脱水剂、营养神经药物等缓解疼痛和炎症，减轻神经受压。
3.物理治疗：采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。
4.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可考虑手术治疗，如椎间孔镜微创手术、传统开放手术等。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度劳累，同时可进行适当的腰部锻炼，以增强腰部肌肉力量，促进康复。此外，如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。