脸颊两边长斑，可遵医嘱采用药物祛斑或激光祛斑等方式。具体如下：
一、药物祛斑：
1.若脸颊两边的斑块不太严重，可在医生指导下涂抹氢醌乳膏、硅酮凝胶等药物进行治疗，但需长期坚持使用，才可能获得一定的祛斑效果。
二、激光祛斑：
1.要是脸颊两边的斑块较为严重，或者希望相对快速地去除脸上的斑块，此时可利用激光祛斑，通过强脉冲光瞬间爆发的强大能量将黑色素颗粒瞬间击碎，从而达到祛斑目的。
此外，脸上长斑可能与长期风吹日晒、习惯性熬夜、皮肤卫生护理不当等有密切关系。在生活中需保持良好生活习惯，避免经常熬夜。同时要注意给肌肤补水保湿，减少在室外风吹日晒的时间，平时洁面时也要确保清洗干净。
总之，对于脸颊两边长斑的情况，应根据具体情况选择合适的祛斑方法，同时注意日常护理，以改善皮肤状况。