女朋友意外怀孕且不想要孩子，这种情况下，可能需要考虑以下医疗和健康因素：
1.人工流产：如果怀孕时间在10周内，可以选择人工流产。这是一种常见的手术，通过扩张子宫颈，然后用负压吸引器将胚胎组织吸出。手术前需要进行全面的身体检查，以确保身体状况适合手术。手术后需要注意休息和恢复，避免感染和其他并发症。人工流产可能会引起一些身体不适，如疼痛、出血、感染等，也可能对心理造成一定影响。
2.药物流产：如果怀孕时间在7周内，可以选择药物流产。这是通过服用药物来终止妊娠。药物流产需要在医生的指导下进行，并且需要在医院观察一段时间，以确保流产完全和避免并发症。药物流产可能会引起恶心、呕吐、腹痛等不适，也可能会导致不完全流产需要进一步清宫。
3.其他因素：除了手术和药物流产，还需要考虑其他因素，如怀孕的时间、孕囊的大小、孕妇的健康状况、经济状况等。此外，还需要考虑心理因素，如孕妇和伴侣的意愿、对生育的计划等。在做出决定之前，建议与医生进行详细的咨询和讨论，了解各种选择的利弊和风险，并根据自己的情况做出明智的决策。
无论选择哪种方法，都需要注意以下几点：
1.选择正规的医疗机构：进行人工流产或药物流产都需要在正规的医疗机构进行，以确保手术的安全和效果。
2.遵循医生的建议：在手术前后，需要遵循医生的建议，包括注意事项、用药等。
3.注意身体恢复：手术后需要注意身体的恢复，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
4.关注心理健康：意外怀孕和流产可能会对心理造成一定的影响，需要关注自己和伴侣的心理状态，如有需要，可以寻求心理医生的帮助。
总之，女朋友意外怀孕且不想要孩子是一个复杂的问题，需要综合考虑医疗、健康和心理等多方面的因素。在做出决定之前，建议与医生进行详细的咨询和讨论，了解各种选择的利弊和风险，并根据自己的情况做出明智的决策。同时，也需要关注自己和伴侣的身心健康，寻求必要的支持和帮助。